Hormone rauf und runter

Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Prämenstruelle Dysphorische Störung (PMDS)

Die Beeinträchtigungen durch psychische Symptome im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus werden häufig (auch von den Fachleuten) unterschätzt. Das von uns entwickelte PMDS-Tagebuch kann Ihnen bei der Analyse Ihrer Beschwerden helfen.

PMDS-Tagebuch als „paper-pencil“-Variante zum ausdrucken >>PDF

PMS / PMDS Tagebuch jetzt auch in digitaler Form >>LINK

Alle weiteren Informationen, inklusive Pressetexte und Podcasts, finden Sie auch auf unserer gesonderten Website: pmds.team

ANKÜNDIGUNG: Unser Ratgeber erscheint in 3. Auflage komplett überarbeitet 12.2026 im Kohlhammer Verlag! ISBN: 978-3-17-047556-4

Ein Fachartikel, der die interdisziplinäre Herangehensweise bei der PMDS in den Fokus nimmt (09.01.2025)

Dieser Fachartikel geht auf den Einfluss des Zyklus auf psychische Erkrankungen und entsprechende Behandlungsstrategien ein (13.01.2025)

Wechseljahre

Psychische Probleme in den hormonellen Übergangsphasen sind nicht selten, können aber verschiedene Ursachen haben.
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